Oder schon irgendwie krank?
Wenn ich mich aufs Sofa lege schlafe ich meist ein....
Wie viel Schlaf braucht ein Mensch?

Individuell total verschieden, würde ich sagen. Manche Menschen kommen mit 3 bis 5 Stunden aus, anderen sind 8 noch nicht genug. Manche Menschen (ich zum Beispiel), können nur nachts schlafen, egal wie hart die Nacht war oder wie müde sie sind, andere schlafen auch tagsüber ein, so wie du wohl zur Zeit.

Und das Schlafbedürfnis ist ja auch nicht immer gleich hoch. Gerade im Frühjahr, wenn es wieder länger hell ist und man draußen aktiver, dann bin ich auch immer müder als sonst. Wobei ich da nicht tagsüber schlafen kann, aber dafür schlafe ich nachts tiefer und besser.

Im Laufe eines Lebens ändert sich das Schlafbedürfnis ja auch. Babys schlafen fast den ganzen Tag. Dann wird es weniger und viele alte Leute schlafen nur noch ganz, ganz wenig.

Frühjahrsmüdigkeit ?
Das ist Unsinn , denn gerade dann im Frühling wacht man auf .So jedenfalls ich .

Schlafen kann man doch überall und immer wenn der Körper es verlangt .

So wie heute das Wetter war, hätte ich den ganzen Tag nur noch schlafen können.
Wie zaesar schon schrieb, wacht man im Frühling doch ehr auf; doch momentan
ist es draußen noch gar nicht wie Frühling. Also schlafe ich jetzt eben jetzt immer mal öfter
bis endlich die Sonne kommt und es hoffentlich bald wärmer wird!

ich schlafe normal 4-5 stunden

Zitat von Pepsi im Beitrag #1

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Oder schon irgendwie krank?
Wenn ich mich aufs Sofa lege schlafe ich meist ein....

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