Bei mir gab es heute Abend Tortellonis mit Sahnesoße und Schinken und gleich gibt es noch ein kleines Eis.

Ich weiß noch nicht, vermutlich Spaghetti mit cremiger Tomatensauce und Kräutern.

Ich bin gerade dabei und bereite mir einen leckeren Sauerbraten; dazu gibt es dann Knödel und Rotkraut.

Dünnes Fladenbrot mit Hummus.

Fêtasalat mit Brot und Fisch dazu.

Bei mir gibt es gleich einen leckeren Elsässer Flammkuchen.

Hähnchen süß-sauer (Fertiggericht)

Bei mir gab es heute Abend 2 Vollkorntoast mit Hering in Tomatensoße und 1 Joghurt.

Heute Abend gab es bei mir ein Brot mit Thunfisch und Käse überbacken und zwei Eiweißriegel.

Bei mir selbstgemachte, marinierte Bratkartoffeln aus der Heißluftfritteuse mit 24 Stunden eingeweichten und gekeimten Tellerlinsen.

Einen Riegel esse ich gleich auch noch, einen Quarkriegel von Lidl...boach, die sind lecker....

Bei mir gab es heute Abend Tortellonis mit Sahnesoße und Schinken und 1 Vanillepudding.

Zitat von Olga im Beitrag #590

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Einen Riegel esse ich gleich auch noch, einen Quarkriegel von Lidl...boach, die sind lecker....

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Fussel: ne, solche Quarkriegel:

https://einfachandersessen.de/tests/milb...riegel-im-test/

Heute gabs bei mir Reis mit Geschnetzeltem und gleich muß ich zwangsweise 3 Puddings essen, weil die alle heute im Datum ablaufen.

Eigendlich hatte ich heute vor, eine Lauchcremesuppe mit Hackfleisch und dazu Frikadellen zu kochen, doch
irgendwie hatte ich heute keine Lust ezwas zu kochen; also gab es bei mir heute lediglich 2 Toast mit Salami und eine Tasse Kaffee am Morgen, heute Nachmittag 1 Stück Apfelstreuselkuchen und am Abend 1 Mandarine.

Wenn ich dich lese, was du so ißt, kommt mir das immer sehr wenig vor. Nicht, dass du noch schlapp machst.

Zitat von Olga im Beitrag #593

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Fussel: ne, solche Quarkriegel:

https://einfachandersessen.de/tests/milb...riegel-im-test/

Heute gabs bei mir Reis mit Geschnetzeltem und gleich muß ich zwangsweise 3 Puddings essen, weil die alle heute im Datum ablaufen.

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Ach so ja, ich nenne die Quarkriegel wie es draufsteht, aber stimmt schon, sind High Protein Riegel.
Die sind echt superlecker YUMMY....

Bei mir gibts jetzt dann ne Tasse Nudelsuppe, weil mich so friert

Zitat von Olga im Beitrag #595

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Wenn ich dich lese, was du so ißt, kommt mir das immer sehr wenig vor. Nicht, dass du noch schlapp machst.

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Olga, Falls du damit Mia meinst, ich denke sie isst sogar ganz gut. Sie isst sogar etwas kalorienreicher als meine Mutter und meine Mutter fährt jeden Tag zwei Stunden Rad am Heimtrainer. In Alter ist der Stoffwechsel nunmal langsamer und der Körper braucht nicht mehr so viel.