Gebrechlich, hilflos und schwach: So sehen viele Menschen Senioren. Doch die Zahl der agilen älteren Menschen wächst. Immer mehr suchen die Herausforderung als Kampfsportler - und profitieren davon.
https://www.welt.de/sport/fitness/articl...en-Guertel.html
Ich kann dir keine Ausbildung anbieten, obwohl ich bei der Armee so einige Dinge beigebracht bekommen habe. Dafür sind meine Knochen zu sehr eingerostet. Die Kosten werden auch abhängig vom jeweiligen Anbieter sein denke ich, aber billig ist es ganz sicher nicht.|addpics|1ac-c9-1144.jpg-invaddpicsinvv|/addpics|