Was nützt unsd der?
Warum schmeckt er meist sauer?
Kann Schwitzen gesund sein?
Kann Trockenbleiben gesünder sein?

Warum schwitzen wir überhaupt?

Schweiß – was ist das?

Schweiß enthält neben Wasser (99%) und Salz über 250 verschiedene Substanzen (Natriumchlorid, Aminosäuren, Zucker, Milchsäure, Harnstoff etc.), die zum Teil nur in Spuren vorkommen und über deren Wirkungsweise erst wenig bekannt ist.

Ein verbreiteter Irrtum ist die Annahme, dass unser Schweiß stinkt. Denn: frisch gebildeter Schweiß ist geruchlos. Der typische muffelige Schweißgeruch entsteht erst, wenn bestimmte Hautbakterien den abgesonderten Schweiß abbauen.

Schwitzen kühlt und schützt unseren Organismus

http://www.laxelle.de/wissenswertes/alles-ueber-schwitzen/

Er reinigt die Hautporen .
Schmeckt eher salzig .
Schwitzen ist im Grunde gesund.
Nicht Schwitzen ist eigentlich ungesund .
Hat einen kühlenden Effekt .