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Auf Social Media kursiert schon länger ein Trend, der gesundheitliche Vorteile verspricht und schöner machen soll. Was steckt hinter Mouth-Taping?

Content Creator wie Lauryn Bosstick sind von der Methode überzeugt. Sie berichten unter anderem von mehr Energie, besserer Laune, besserer Verdauung und erhöhter Hirnleistung. Sogar gegen Karies, Zahnfleischerkrankungen und Mundgeruch soll Mouth-Taping eine vorbeugende Wirkung haben. Beauty-Interessierte erhoffen sich durch das Abkleben eine definierte Kiefer- und Wangenpartie, eine schönere Nasenform, wachere Augen und schöne Haut. Auch bei der Gewichtsreduktion soll das Taping unter die Arme greifen. Ist das realistisch?

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Warum kleben sich immer mehr Menschen beim Schlafen den Mund zu?

Würdet ihr das auch machen?

Ich halte das nicht für gesund.

Was ist wenn man eine verstopfte Nase hat?

Das würde ich niemals machen. Ich halte das für gefährlich, da es ruckzuck gehen kann, dass die Nase verstopft. Das passiert innerhalb von Sekunden. Erst noch freier Atem, dann zack, Nase dicht, warum auch immer. Wenn das dann im Schlaf passiert, erstickt man, wenn man nicht davon aufwacht. Hat man jedoch den Mund frei, geht man automatisch zur Mundatmung über.

Bei manchen Menschen wäre es besser wenn sie sich den Mund am Tag zukleben würden!