Den Tagesbedarf an Salz von fünf bis sechs Gramm deckt eine Pizza sogar komplett ab. Beim Fett sind es 65 Prozent des Tagesbedarfs - mit 44 Gramm pro Pizza. Insbesondere die gesättigten Fettsäuren sind dabei auffällig hoch.
Well Kohlenhydrate und Fett kombiniert werden. Beides zusammen ein Dickmacher. Außerdem ist die Verdauung viel Arbeit für den Körper, was einen so müde macht.
Wen das Wort nicht schlägt, den schlägt auch der Stock nicht. (Sokrates)
Aber an einer Pizza, jenachdem, wie sie belegt ist, ist auch viel Gesundes: Gemüse, Tomatensauce, Käse. Wenn jetzt nicht gerade tonnenweise Salami oder andere Wurst drauf ist, sondern ehr Grünkram, ist so eine Pizza nicht unbedingt das Schlechteste. Und etwas Fett braucht man, damit die Vitamine der fettlöslichen Vitamine freigesetzt werden können.
Mikado Frage- und Unterhaltungsforum
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09.03.2023 17:48
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